ピラティス「REBORN」スタッフブログ
名古屋・栄のピラティススタジオ「REBORN」
インストラクターとスタッフによるブログです

Andy's style 名古屋2017 Autumn

ピラティス歴20年以上!代表JUNのピラティス師匠

Andy先生おススメのBODY SCULPTING〜身体を彫刻する〜が

この秋、名古屋に再上陸☆彡

 

○キレイなボディラインを身に付けたい!

 

○効率的にシェイプアップをしたい!

 

〇カッコいい身体づくりをしたい!

 

そんな方におススメです☆

 

【BODY SCULPTING】

〜身体を彫刻する〜

 

 

 

○日時:9月10日(日) 9:30〜12:30(180分)

 

○担当:アンドリュー・クラウン

 

○受講料:3時間¥5,940(税込)

     2時間¥5,400(税込)

     1時間¥4,860(税込)

※お時間をお選び頂けます。

※事前お振込みもしくは、現金でのお支払いをお願いしております。

 

○定員:8名

※7月末日までは、一般の方を優先してのご予約とさせて頂きます。

 

〜内容〜

簡単で効果的なエクササイズを繰り返し行う事で

身体をまるで彫刻するように、美しく引き締まったボディーラインに作り上げていきます!!

 

 

 

【指導者向け〜BODY SCULPTING〜指導方法ワークショップ】

 

○日時:9月10日(日) 14:00〜16:00(120分)

 

○受講料:¥12,960(税込)

※事前お振込みもしくは、現金でのお支払いをお願いしております。

 

○定員:8名

 

〜内容〜

Andy's style・クラウンピラティス・REBORN STYLEのコースを卒業された方を対象としたワークショップです。

今回は、BODY SCULPTING〜身体を彫刻する〜を指導するためのワークショップを開催させて頂きます!

これまでのレッスンにスパイスとして、新たに取り入れられてはいかがでしょうか♪

 

【プライベートレッスン】

 

 

○スケジュール○

9月10日(日)

・16:30〜17:45(75分)

・18:00〜19:15(75分)

 

○受講料:¥19,440(税込)

※事前お振込みもしくは、現金でのお支払いをお願いしております。

 

〜内容〜

Andy先生のプライベートレッスンは、動きのセラピーと言っても過言ではありません。そんな、Andy先生のプライベートレッスンは2枠のみとなっております。ご希望の方は、お早めにご予約をお待ちしております。

 

※以前にマニュアルセラピー(手技によるセラピー)の受講歴がある方は、マニュアルセラピーに変更も可能です。

※セミプライベートやトリオも可能です。その際は、受講料を人数分で割ってご参加頂けます。

 

 

◆ご予約・お問い合わせはこちらからして頂けます◆

http://www.be-reborn.co.jp/contact.html

 

 

 

 

 

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Andy's Style 2015 秋 〜レポート〜

 
シルクドソレイユのトレーナーであった

Andy先生から直接学べる

Andy's Style 2015 秋

今回も沢山の方にご参加頂きました

その様子をまとめました


※インストラクター対象マットクラス




『骨の整列を正しく見る』
Mr.ボーンを見ながら、骨のラインを確認していきました。



ご自身の身体を通して、骨のラインに乗って動く感覚を
研ぎ澄ませていきました。


※インストラクター対象マシンクラス



アドバンスの動きも
たやすく楽しく涼しくこなしていきました



元祖、REBORNのチップとデールコンビも
さわやかにこなしましたよ


※グループ一般クラス『骨盤の歪み予防』



骨盤の歪みは足元から?!




その変化に皆さまビックリでした




素晴らしい時間だったことが手に取るように伝わりますね


※ダンサー&ボディワーカー『コアトレーニング』



不安定な状態ほど、コアの力が試されます。
皆さま、とても素晴らしい集中力でした



コアがしっかり働くと、ご参加された皆様のように
ぶれない芯が確立されます

Andy’s Style 2015 秋

・インストラクター対象マットクラス
・インストラクター対象マシンクラス
・一般グループクラス『骨盤の歪み予防』
・マニュアルセラピー(プライベート)
・パーソナルトレーニング
・ダンサー&ボディワーカー対象『コアトレーニング』

今回のAndy’s Styleもとても深い内容で、
濃い時間となりました。

それぞれの新たな気付きも再確認も、全てが今よりも
『楽な身体』になるための財産になると思います。



Andy先生、ご参加下さった皆さま
本当にありがとうございました




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Andy's style 2015 秋 〜骨盤の歪み予防〜


シルクドソレイユのトレーナから学ぶ!
☆第2弾☆


骨盤の歪みを整えて骨盤力を高めよう!〜


 

iPhoneImage.png


◆日時&スケジュール

 

92()

 

9001015 プライベート


17301845 プライベート


19452115 グループ「骨盤の歪み予防」定員8

 

93()

 

9301045 プライベート


12151330 プライベート


13451500 プライベート


19002100 グループ「コアトレーニング」定員8名※
ボディワーカー&ダンサー対象

 



前回急遽追加クラスを設けた程、大大好評だった
シルクドソレイユのトレーナーから学ぶ〜腰痛予防〜

iPhoneImage.png

 

皆様も一度は気になった事があるのではないでしょうか?

・鏡に映るご自身の左右差

・スカートがくるくる回る現象


・産後のサイズが変わった

・骨盤が開いている気がする etc

 


そんな日常に溢れている骨盤の歪みについて

その予防法を伝授して頂きます☆

 


そして今回は新たにボディーワーカーとダンサーの皆様を対象とした
「コアトレーニング」も実施致します!!!

 


世界のトップエンターテイナーに身体の使い方をご指導されている
シルクドソレイユのトレーナーから、直接「コアトレーニング」この機会にぜひ伝授して頂きましょう!!!

 



◆受講料

・プライベート¥19,440

・グループ「骨盤の歪み予防」¥4,860

・グループ「コアトレーニング」¥10,800

 

◆ご注意

8/6()までのご入金となり、ご入金を持ってご予約完了と致します。

※お支払方法は、指定口座への振込もしくは、受付で現金でのお支払いとなります。

※開催1週間(8/25)を過ぎてのキャンセルは全額キャンセル料としてお支払い頂きます。

8/25以降のご予約は上記受講料に+¥500を頂戴致します。

◆先行予約:7/8(水) 10:00〜
 
 一般予約:7/15(水)18:00〜


お申し込みはこちらから

お電話でも受付しております⇒052−249-0085


まだAndyワールドを未体験の方、ぜひ一度ご体感ください!
不思議なほど、身体は軽く楽になること間違いなし


皆様のご参加を心よりお待ちしております。






相木淳子プロデュース☆
ホリスティックピラティスHP

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Andy's style 【シルクドソレイユのトレーナーから学ぶ腰痛予防】開催しました。


【シルクドソレイユのトレーナーから学ぶ腰痛予防】
〜強くで柔らかなカラダ作り〜

・6月17日(水)19:45〜

・6月18日(木)19:15〜※追加クラス

75分のグループレッスンを開催しました。

今回は
急遽クラスを増設し、より多くの皆さまに
Andy先生の貴重なレッスンを体感して頂きました。

まずは17日(水)のレッスンの様子です。




Andy先生と
初対面の方が、多数ご参加下さいました。

今回参加された理由をお伺いしてみると・・

◆腰痛のケアに興味があったから

◆ギックリ腰になりやすいから・腰痛が気になるから

と言う方が、やはり多くおみえでした。

そんな中、9月からスタートします

名古屋第10期クラウンピラティス養成コース

受講希望生3名も

創始者Andy先生に直接学べるこの機会に
ご参加下さいました。










※ご参加頂いた皆さまの感想です。

◆日常の生活が大事だということがわかった

◆1回で腰の痛みが楽になり、
 足首が軽くなりビックリしました!

◆1つ1つ確認をしていったので、変化・効果がよく
 感じられました!

◆実践します!また参加したいです。



17日(水)に参加して下さいました素敵な皆さまです☆
本当にありがとうございました!!



さて、続きましては、18日(木)の様子です。



※ご参加頂いた皆さまの感想です。

◆参加者一人一人を気遣いながら、
  進めて頂いたことがよかったです。

◆腰が痛くなる日常のシチュエーションも教えて頂き
 参考になりました。

◆足首をゆるめると腰が楽になったことを実感しました。

◆足部からのアプローチが参考になりました。

◆意外と簡単にメンテができ、
 カラダの作りが少し理解できました!
 
◆楽しくできました!久しぶりに来ましたが、よかったです。


l※足首のケアはとても大切で
その方法を真剣に学ばれている様子です。







18日(木)に参加して下さいました素敵な皆さまです!
本当にありがとうございました☆

そしてAndy先生
ご多忙の中、皆さまの為にご指導頂き
誠にありがとうございました♡


次回のAndy's Styleは
9月2日(水)3日(木)に開催予定ですので
どうぞお楽しみにお待ち下さいね☆

今回、スケジュールの合わなかった方も
次回はぜひご体感してみて下さい☆

※詳細は、決まり次第お知らせいたします。



相木淳子プロデュース☆
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Andy's Style 2015 1月26日開催されました!

Andy's style 2015 1月26日(月)

今回はマシンコース終了直後からのスタート!

17:30からは先日クラウンピラティス養成コースを無事
卒業したお二人がAndyから直接学びを受ける
貴重な時間となりました。


そして、これまでにはない夜レッスン☆
19:00
スタートのAndy'sグループレッスン
今回は【肩・首コリ】解消をテーマに
開催されました!





Andyの絵かわいいですよね!

参加された皆さまの気になるとことは様々
肩首テーマの中、やはりスタートは足の裏のリセットから!!


1つ1つ丁寧に確認していく時間となりました。
これまでやってきたことも、また新ためて丁寧に。

やはり簡単で効果的!
まだ肩を触ってなくても、どんどん楽になるのです。
楽になる方法をちゃんと知っている^m^

私達はそうやって簡単にリセットできるのですよね。





皆さん終わった後はスッキリ!

カラダが変わると、とてもにこやかになりますね。



☆☆ご参加頂いた皆さまの感想です☆☆


・とても軽くなりました。心も体も!!

・楽しい雰囲気であっという間でした。
又機会があれば参加したいです!

・普段やっていることで改善できることを再確認できた。

・毎日続けようと思いました。楽しかったです!



Andy先生☆ご参加くださった皆さま。
本当にありがとうございました♡




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Andy's style 2014 7月☆

2ヶ月恒例のAndy's Style 2014 7月

日程が変更になっております!!
一般のグループクラスが追加されました♡


夏真っ只中の『魅せる脚』のピラティス!!
が27日(日)15:30〜です☆



すべてのスケジュールはコチラ↓↓↓



Andy's Style 2014 7 in NAGOYA日程スケジュール

 

7月27日(日)

 

14:0015:15 ダンサー向けピラティス 残5 75


15:3016:45 『魅せる脚』ピラティス 定員8名 75分

・17:15〜18:30 プライベート


18:4520:00 プライベート


20:1521:30 プライベート

 

7月28日(月)

 

10:0011:15 プライベート予約済み


11:3012:45 プライベート予約済み


14:0015:15 プライベート予約済み


15:3016:45 プライベート


17:0018:15 プライベート


18:3019:45 プライベート予約済み


20:0021:15 プライベート

 



■料金


・グループレッスン(75分)¥3,780(税込)


 

・プライベートレッスン(75分)¥16,200(税込)

 ※マニュアルセラピーはこの枠にて受付ております。

 ※セミ(2名様)の場合も同額となります。

 

※開催日1週間前(7/20)までの前払い(現金)にて
ご予約完了とさせて頂きます。

 

■先行予約受付開始


2014年6月24(火)1000


※先行予約は、これまでにAndy's Styleを受講されたことのある方・または、REBORN Face Bookページに『いいね!』を押して頂いた方が対象となります。

 FB参加表明の方はご希望枠をお伝えください。)

 

■一般予約受付開始


2014年7月1日()1000

 (お電話のご予約が優先となります。)

 

■ご注意

・開催1週間を切ってからのキャンセルは、キャンセル料として全額お支払いいただきます。

 

 
今回はダンサーの皆さま必見です

ダンサーの為のピラティスが初登場いたしますよ

元バレエダンサーAndyならではの

人を魅了する、躍動感溢れる美しい動きのテクニックを伝授いたします!

表現力が確実に変わる!
ご自身の魅力を最大限に引き出す絶好のチャンスをお見逃しなく



 
沢山のご参加をココロよりお待ち申し上げます
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Andy's style

Andy's style 開催しました!

5月25日のグループレッスン&インストラクター向けのワークショップの様子はコチラ☆



ワークショップ中にAndyから直接マニュアルセラピーを体験☆
全員が味わって、それを践する貴重な時間でした。





26日はマニュアルセラピーDAY☆
まだ体験していない方の為に、今回は体験者の声をどうぞ




◆Aさん

・今回のセッションを希望された目的は!?
ピラティスインストラクターとして仕事を将来始める前に、
Andyのマニュアルセラピーを
体験しておきたかった。
※現在クラウンピラティス養成コースでお勉強中の彼女☆


・マニュアルセラピーにどのような効果を期待しますか?
・カラダのリラックス。ココロのリラックス。
ずっと気になっていた膝の痛み違和感の解決方法。

・マニュアルセラピーを実際に受けて、今の気分は?
カラダが軽くなった。足が真っ直ぐ伸びている感覚がある。
ココロのリラックスをとても深くできた感じがあする。
爽快感がある。


◆Bさん

・今回のセッションを希望された目的は!?
Andyに興味があったから!JUN先生にススメられたから。

・マニュアルセラピーにどのような効果を期待しますか?
受けることで、何が変わるのか知りたくて受けました!

・マニュアルセラピーを実際に受けて、今の気分は?
両足の外反母趾が受けた後よくなった感じです。
それから、12年前の事故で痛めた膝も・・
ずっとしびれが取れなかったのに、
受けた後しびれがなくなっていました。
衝撃的でした。

カラダが軽いってこのことなんですね。(笑)

◆Cさん

・今回のセッションを希望された目的は!?
定期的に受けているから!!

・定期的に受けることによりカラダはどう変化してきたか教えてください。
どんどん身体が楽になり、
姿勢をよくなってきました。


・マニュアルセラピーを実際に受けて、今の気分は?
めちゃくちゃきもちい〜〜♫


そんなわけで、皆さんとってもいい感じ。

次回のAndy's style は7月27日(日)28(月)
8月25日(月)です。
まだ未体験の方はこの機会をお見逃しなく!


では、素敵な週末をお過ごしくださいね
noriko

PILATES STUDIO REBORN
www.be-reborn.co.jp

名古屋市中区栄4−16−27富士サカエビル6F
(052)249−0085


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Andy's style 開催しました!


今年になって2回目のAndy's style ☆
満員御礼でスタートいたしました〜


今回は特別90分のAndy'sグループレッスンも。

はじめての方が4名&めちゃめちゃ久し振りな方1名がご参加下さいました。

内お二人は次回クラウンピラティス養成コースの受講生です。

コースを受ける前のAndy'sレッスン、タイミングが良かったですね。














私達はご飯を食べたあと、歯を磨くのがあたりまえのように

1日頑張ったカラダには【テニスボールリリース】を☆

カラダに溜まったゴミのお掃除をしてあげないとね。

ストレスを抜いてあげないとね。

そうやってリセットが日々の習慣になってできることが大事。

そんなお話もあり、

【ぜひ取り入れていきたいと思ったことは?】には・・

『リリース』を毎日すること。『リリース』の重要性。

と言ったご意見が多かったですね♪

ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。(*^_^*)☆







さらにはクラウンピラティス養成コース卒業生の為のグループレッスン☆

今日はスパイラル×スパイラスな動きを〜♪

久々のグループAndy’Sワールド楽しかったでーす\(^o^)/

コース卒業生の皆様も本当にありがとうございました。





満員御礼のマニュアルセラピー

ご来店時よりもスッキリされて帰られる皆様をみて

とても嬉しく思うのです(*^_^*)

はじめてマニュアルセラピーを受けられる方も沢山いらっしゃいました☆


※ご参加された皆様の感想です。






次回のAndy´s Style は5月の予定です。

次回も乞うご期待下さい!!!

ご参加くださった皆様、師匠Andy 2日間本当にありがとうございました^人^



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Andy's style 開催しました。

1月はイベント盛り沢山の中の1つ

Andy's style ☆ 2014

昨日はそのアンディが見守る中クラウンピラティスの養成コース
ビギナーマットの最終試験となる実技テストが行われましたね。

その時の様子はコチラ

さてさて、本日はマニュアルセラピーday


リピーター多しのマニュアルセラピーですが、

今回は初体験の方がみえました


カラダは硬いとドンカンになりやすいし、インパクトもうけやすいから。

長年の癖で硬くなったカラダを

丁寧に、タマネギの皮をはがすように・・

アンディがゆるめていってくれます。


これは、自分自身で動くわけではなく

完全にアンディに身をゆだねて・・受け身ではありますが、

自分の中の気付きがアップするのにとても助けがあります。

そして、本来の姿に近づくっていうのかな。



初体験の方にご感想を頂きました



カラダ全体がやわらかくなった感じがします。
ただやわらかくなったわけではなく、
カラダに1本芯がスーっと通ったように感じました。

あら良い感じですね姿勢がスーってのびて本当素敵でしたよ



もう1名感想を頂きました


はじめて、アンディのマニュアルセラピーを受けて、
終わってからカラダが宙に浮いているような感覚にとてもおどろきました。
カラダも軽くなり、今まで感じたことのない程の動き易さに
とても満足しています。

わぁお満足アンディも嬉しい一言いいですね

Andy先生2日間本当にありがとうございました


次回は・・予定が少し早くなりました〜3月末の日月の開催となります。

また詳細はアップしますので、どうぞ、ご興味のある方はチェックしてくださいね〜

今日もいい1日でした


NORIKO


  2はホリスティック月間
 レギュラー枠のホリスティックピラティスをチェック


24日(火)1230

212日(水)1400

214日(金)1100

216日(日)1130

218日(火)1900

219日(水)1100

226日(水)1830


・2月21日(金)12:30〜14:00 PILATES × 冷え取り健康法



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