Andy's style 開催しました!

  • 2014.03.31 Monday
  • 20:43

今年になって2回目のAndy's style ☆
満員御礼でスタートいたしました〜


今回は特別90分のAndy'sグループレッスンも。

はじめての方が4名&めちゃめちゃ久し振りな方1名がご参加下さいました。

内お二人は次回クラウンピラティス養成コースの受講生です。

コースを受ける前のAndy'sレッスン、タイミングが良かったですね。














私達はご飯を食べたあと、歯を磨くのがあたりまえのように

1日頑張ったカラダには【テニスボールリリース】を☆

カラダに溜まったゴミのお掃除をしてあげないとね。

ストレスを抜いてあげないとね。

そうやってリセットが日々の習慣になってできることが大事。

そんなお話もあり、

【ぜひ取り入れていきたいと思ったことは?】には・・

『リリース』を毎日すること。『リリース』の重要性。

と言ったご意見が多かったですね♪

ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。(*^_^*)☆







さらにはクラウンピラティス養成コース卒業生の為のグループレッスン☆

今日はスパイラル×スパイラスな動きを〜♪

久々のグループAndy’Sワールド楽しかったでーす\(^o^)/

コース卒業生の皆様も本当にありがとうございました。





満員御礼のマニュアルセラピー

ご来店時よりもスッキリされて帰られる皆様をみて

とても嬉しく思うのです(*^_^*)

はじめてマニュアルセラピーを受けられる方も沢山いらっしゃいました☆


※ご参加された皆様の感想です。






次回のAndy´s Style は5月の予定です。

次回も乞うご期待下さい!!!

ご参加くださった皆様、師匠Andy 2日間本当にありがとうございました^人^



名古屋でパーソナルトレーニング受けるなら!
→ 名古屋・栄のピラティススタジオREBORN オフィシャルサイト

→ 代表インストラクターJUNのブログ


 

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  • 2020.08.01 Saturday
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