Andy's Style 2015 1月26日開催されました!

  • 2015.01.26 Monday
  • 20:38
Andy's style 2015 1月26日(月)

今回はマシンコース終了直後からのスタート!

17:30からは先日クラウンピラティス養成コースを無事
卒業したお二人がAndyから直接学びを受ける
貴重な時間となりました。


そして、これまでにはない夜レッスン☆
19:00
スタートのAndy'sグループレッスン
今回は【肩・首コリ】解消をテーマに
開催されました!





Andyの絵かわいいですよね!

参加された皆さまの気になるとことは様々
肩首テーマの中、やはりスタートは足の裏のリセットから!!


1つ1つ丁寧に確認していく時間となりました。
これまでやってきたことも、また新ためて丁寧に。

やはり簡単で効果的!
まだ肩を触ってなくても、どんどん楽になるのです。
楽になる方法をちゃんと知っている^m^

私達はそうやって簡単にリセットできるのですよね。





皆さん終わった後はスッキリ!

カラダが変わると、とてもにこやかになりますね。



☆☆ご参加頂いた皆さまの感想です☆☆


・とても軽くなりました。心も体も!!

・楽しい雰囲気であっという間でした。
又機会があれば参加したいです!

・普段やっていることで改善できることを再確認できた。

・毎日続けようと思いました。楽しかったです!



Andy先生☆ご参加くださった皆さま。
本当にありがとうございました♡




相木淳子プロデュース☆
ホリスティックピラティスHP

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→ 名古屋・栄のピラティススタジオREBORN オフィシャルサイト

→ 代表インストラクターJUNのブログ




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