ピラティス「REBORN」スタッフブログ
名古屋・栄のピラティススタジオ「REBORN」
インストラクターとスタッフによるブログです

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TRX女子が増えてます!!

いつもブログをご覧くださりありがとうございます!

木曜日19:45〜TRXクラス
担当させて頂いております^ ^
NORIKOです。

最近の嬉しいことの1つ
アクティブなTRX女子が急増中!!
なのです。


私、本当にこれ大好きです!
初めて見た時に絶対やりたい!!
って、思いました。だから
いろいろ名古屋で出来るとこと
しらべましたよ。でもね
当時、名古屋で扱っているところは少なく・・

ようやく見つけた加圧スタジオに
TRXがあることを発見して
加圧というよりTRX目的で体験にいった
ことを覚えています。
たしか・・3年程前だったと思います。

そして、これ絶対教えたーい*(^o^)/*
って東京までいきました^ ^
(今でこそ、あちこちで出来るようになりましたけどね。)

やっぱり楽しいの!
カラダは本当におもしろい。

もちろんピラティスも大好きです。
だって、ピラティス教えたーい!
って会社員辞めちゃうぐらいですから(笑)
 
えっと、TRXの話でしたね。
日常に近い状態、立ってのトレーニングがメインです。
カラダの左右さや弱さも感じたりもしますが・・
現状を知ることは大事ですよね。でも
できなかったことが出来る!に変わるのも
分かりやすく早いです。
それでまた嬉しくなったりします。
ピラティスの効果を試される場でもありますね。

短時間で効率よく!そしてなによりも効果的に。
忙しい方や、スポーツをされている方にはとってもオススメ。

最近、そんな楽しさを共感してくださる素敵女子
が増えて本当嬉しい(*^◯^*)

TRXやってみたいけど、クラスの時間に合わないあなたへ
60分のプライベート内でマシン・マットピラティスとの組み合わせが可能です。
より効果的な時間をご提供させて頂きます。
そうぞご相談くださいね(*゚▽゚*)

今日も本当に素敵な方達とご一緒できてシアワセな1日でした☆
明日は新月〜春分の日☆
どうぞ皆さま素敵な週末をお過ごしくださいね♡
☆NORIKO☆
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