ピラティス「REBORN」スタッフブログ
名古屋・栄のピラティススタジオ「REBORN」
インストラクターとスタッフによるブログです

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REBORNスクール【お腹美人】

お腹を引き締め

お洋服をかっこよく着こなしたいな。

 

運動量を増やし

体力をつけていきたいな。

 

そんなことをお考えのあなたに朗報です☆

 

REBORNスクール【お腹美人】をご案内させて頂きます。

 

 

REBORNスクールは、目的を絞り集中して受講をして頂けるスクールレッスンです。

今回のテーマは【お腹美人】。

 

ピラティスの基本である下腹部への意識。

その意識を最大限に使いながら、様々なポジションによる

ピラティスならではの、お腹周辺に効果的なエクササイズを

集中して行っていきます。

 

1エクササイズ、5〜7回が基本回数になり

ご自宅でも続けて行って頂ける内容を

お伝えさせて頂きます。

 


 

○期間:5月〜7月

※1クール(1か月)毎の受講が可能です。5月〜7月連続受講も可能です。

 

○日程:5月10・17・24

     :6月7・14・21

     :7月5・12・19 全水曜日

 

○時間:10:30〜11:45 (75分)

 


○受講料:¥10,000/1ヶ月

※回数券はご利用頂けません。

 

 

○対象:どなた様(非会員様)でもご参加可能

 

○担当:インストラクターSanae

 

 

あなたの理想のお腹を、手に入れましょう♪

 

 

 

 

 

 

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