ピラティス「REBORN」スタッフブログ
名古屋・栄のピラティススタジオ「REBORN」
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代表JUNのスペシャルレッスン【立位】第2弾!!

前回大好評でした、【立位】スペシャルレッスンの第2弾を

開催致します☆☆☆

 

◆【立位】スペシャルレッスン◆

 

マットピラティスでは、

仰向け・側臥位・座位・うつ伏せ・四つ這い

と、様々なポジションでエクササイズを

行いますが、立位のエクササイズは

それほど、多くはありません。

 

そんな、普段のレッスンで味わう事の少ない

【立位】の動きをスペシャルレッスンでは

たっぷりとお伝えさせていただきます!

 

 

☆足腰を強くしたい!

☆下半身に筋力をつけヒップアップしたい!

☆カッコ良く立ち、歩きたい!

 

そんな方におススメですキラキラ

 

◆代表JUNの【立位】スペシャル◆

 

○日時:9月3日(日) 14:00〜15:15

 

○受講料:¥4,000

※または、グループクラス回数券1カウント+¥500

 

○対象:REBORN会員様

 

○定員:10名

 

 

足元を土台に、立つ力は

やがて歩くことに繋がります。

 

しっかりとした土台と

ぶれない芯の強い身体で

 

今よりもっと

快適に過ごして頂けたらとても嬉しく思います。

 

※ご予約・お問い合わせはこちらからもして頂けます。

http://www.be-reborn.co.jp/contact.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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