写真のこと。

  • 2014.06.22 Sunday
  • 17:21
こんにちはゆう★
いつもREBORNスタッフブログをご覧いただきましてありがとうございますニコッYukiです

今回は写真のことを・・・
顔カメラ

9年前、キューバに行きました。
ハバナの旧市街
kiraカリブ海色の海キラキラクラシックカー車陽気な人たち♪カラフルな洗濯物キラキラ・・・
そのままこのままを記憶に残したくて、借り物の小さなカメラでカシャカシャカシャカシャ撮っていました。
走るバスの中からも、どんなふうに写るのかなんてわからないまま、「あっ音符」と思ったら迷わず。
それはもう本当にたくさんkyu

そして。
よくもわるくも、記憶とちがうふうに写っている写真に、それはそれはおどろいて・・・
笑
しあわせな記憶をイイ形で残したくて、キレイに撮れそうな一眼レフカメラを買い、使い方から学びはじめましたクローバー


写真を撮るようになって、グンと季節を感じるようになりましたちゅん
「あっ音符」を求めて、たくさんたくさん歩くようになりました♪
なによりも・・・写真を通して、すばらしく素敵な人たちに出会いましたゆう★ニコッkira


一日歩き回って、100枚とか200枚とか撮って、でも、ぜんぜんイイふうに撮れなかったぁ
ゆう★ってときも、とっても楽しいゆう★
思うような写真が一枚でも撮れたときは、わーいわーいと言いながら、それはもう、ぶかっこうなくらいオーバーにスキップしちゃうような気分ゆう★ゆう★

写真を撮ることは、私の大好きなことになりましたDocomo120

きらきらピラティスきらきらして、いつまでも元気にonnpu好きなことを続けていきたい顔って思います。

みなさんの大好きなことはなんですか顔キラキラ
ぜひぜひ教えてくださいクローバーきらきら

Yuki黒ねこはーと


名古屋でパーソナルトレーニング受けるなら!
→ 名古屋・栄のピラティススタジオREBORN オフィシャルサイト

→ 代表インストラクターJUNのブログ

 

アロマのこと。

  • 2014.04.18 Friday
  • 16:21
みなさまこんにちは♪ Yukiですゆう★

春ですねー
ハート顔kira
あちこちに色とりどりのお花が咲いていてとてもキレイです
ゆう★

そして双葉
この頃の我が家はいつもイイ香りがしていますヤッタv桜

先々月のある日。
私が帰宅するなり、

「アロマオイルが認知症の予防に効果があるってテレビで言ってたの!!
アロマオイルちょうだいちょうだい!!」
と言って駆け寄ってきた母は、それ以来毎日


晴れ 朝はローズマリー(2滴)とレモン(1滴)
月 夜はラベンダー(2滴)とオレンジ(1滴)

を、せっせせっせとディフューザーにセットしています。


その香りとディフューザーの灯りとコポコポコポという優しい水の音に、母も私もとても癒されています顔キラキラはぁと

ピラティスをするときは、そのときの気分の香り、そのときの気分の音楽で空間を満たしていますキラキラ
ココロもカラダも元気になる魔法の時間ですゆう★ニコッkira

みなさま、お気に入りの香りはありますか?
きらきら

アロマが大好きなREBORNのスタッフと、アロマのお話もぜひぜひ♪ヤッタv♪

Yuki黒ねこはーと

 
 

インターミディエイトコースを修了して。

  • 2014.03.21 Friday
  • 11:21
みなさまこんにちはゆう★
いつもスタッフブログをご覧いただきましてありがとうございますニコッYukiです。

先日、クラウンピラティス養成コース(インターミディエイト)を修了いたしました四葉のクローバー
アンディスタイルとクラシックピラティスきらきらREBORNのクラスでいうオールレベルクラスのエクササイズですキラキラ
いろんな動きが組み合わさってコーディネイトされたものは、よりリズムを感じることができて楽しく、流れるような動きはとても気持ちがイイです。(ビギナーの動きが正しくできてはじめて・・・の動きですから、ビギナーの大切さを改めて実感いたしましたキラキラ
また、そんなエクササイズをたくさん知ることができてとても嬉しかったですkyu

JUN先生のお手本を見せていただくと、美しく、そしてたやすく動いていらっしゃるように見えるのだけれどゆう★・・・いえいえいえいえ、まだまだカラダがかたくて、理解のスピードにクエスチョンマークがつく私には、見て聞いただけではとても動けませんゆう★ 動いているつもりでも動けていない。力の方向性、柔軟性、パワーの強弱、それに合わせた呼吸・・・その動きでやりたいことができていないぶん見た目よりもけっこうキツイ・・・kyu
だからこそ、やりたくてもできないー!という人の気持ちも手に取るようにわかりますし、なんとなく思うように動けたときは目がキッラーンきう、うれしい・・・ゆう★ゆう★kira

自分のカラダと向き合って、できるだけたやすく動けるようになっていきたいです。
自分の思いと練習によってカラダはちゃんと応えてくれますちゅん
これまでもそうでしたし、カラダにとっても望むところですから四葉のクローバー
だからやりがいがあるし、しなやかで美しいココロとカラダを目指す私にとっては、その術を具体的に教えていただけて本当にしあわせでしたハート
自分のカラダの弱点を知り、課題もたくさんいただきました。
カラダもココロも柔軟になるべく、やるべきこと、やりたいことを迷わずやるのみ!!
未来をめちゃくちゃ楽しみにしながら顔

大きな笑い声がスタジオを満たすとき。
みんなの集中力のスイッチが入ってスタジオの空気がピーンと張るとき。
緊張感をもって挑戦するとき。
仲間の成長のために思いを伝えるとき。
・・・すばらしく充実したかけがえのない時間でしたキラキラはぁと

愛をもって惜しみなく教えてくださるJUN先生とREBORNインストラクターのみなさまきらきら
Andy先生Docomo120
一緒に切磋琢磨したコース生のみなさんonnpu
心より感謝しています。
本当にありがとうございました。
学んだことを血肉化し、周りのみなさまのお役に立てますよう磨いてまいります!!

芽吹き花開く春ですクローバー桜
みなさま、目指すところに向かってまいりましょう!!

本と旅のこと。

  • 2014.02.28 Friday
  • 14:07
みなさまこんにちはゆう★
今日はぽかぽか暖かいですね顔クローバーきらきら
いつもREBORNスタッフブログをご覧いただきましてありがとうございますニコッYukiです

今回は本と旅のことを。

ちゅんできるなら、たくさんの本を持って旅に出て、飛行機の中、電車の中、ホテルの部屋、カフェ…いろんなところで読みたいなーって思います。
読むときの気分でチョイスできるように、何冊もバッグに詰めて。重いけど
kyu

2〜3日くらいの旅行ならせめて3冊。
旅行中のめくるめく現実をカラダすべての細胞で感じて、そして、そのすばらしい世界に包まれたまま、バッグから本を取り出して本の中にトリップする。
目的の場所に着いたら、また本をバッグにしまって、夢のようで超リアルな出来事を受け止め、吸収する。
それを繰り返したいです。24時間旅をしている。そんな感覚
ゆう★

大好きな旅行のあいだは五感が鋭くなっているから、いつもならちゃんとつかめなくてさらさらとこぼれてしまいそうな言葉もどんどん入ってくるような気がします。だから、想い出も深くなって、あのときあの場所でこの本を読んだ。と強く記憶に残っている本がたくさん
旅行につれていく本は、いつも家を出る1分前くらいに選んでバババッと詰め込みますkyu

7〜8年前、リリーフランキーのエッセイ「美女と野球」を福岡空港駅から終点姪浜までの地下鉄の中で読んでいたときの記憶がありありと残っています。大好きな福岡で、福岡出身の人の思わぬテイストのエッセイを読む。おもしろかったのです。なんだかとても♪

おでかけ日和がいっぱいの季節がやってきますニコッハート
みなさま、おでかけのご予定はありますか?ゆう★

ステキな週末をお過ごしくださいませ顔キラキラ

Yuki黒ねこはーと
 

本のこと。

  • 2014.02.14 Friday
  • 02:14
みなさまこんばんは星 
いつもREBORNスタッフブログをご覧いただきましてありがとうございます
ニコッ
Yukiですゆう★

先日は「本を読む日」でした。(私が勝手に作った日です顔
心ゆくまで本を読む。私にとってはスペシャルハッピーな日でありますきらきら

こないだ買った「暮らしのおへそ」に登場する人たちの習慣とかこだわっているところをマネしてやってみたくなったり、お仕事に役立ちそうな本には蛍光ペンでガシガシ線を引いたり、江國香織さんの物語に入り込んだり、ホ・オポノポノの本もヤッタv矢印

部屋のあっちとこっちとあの中にある今読みたい本を積み上げたらきっと天井に届くくらいあると思います。
しっかり読んで血肉化したい本、エッセイ、小説、ぱらぱらとめくりながら質感とかフンイキを楽しみたい本とか、ジャンルもいろいろ。

本の言葉とか写真とかによって、「そっか、そうだよねきらきら」とか、「そういうことかひらめき」とか・・・頭の中で不完全だったなんとなくの思いや感覚が、ジグ ソーパズルのピースが完成間近になってトントントンと埋められるようにスッキリすること・・・ありませんか
キラキラ 感動するくらいにゆう★
直感でチョイスした本は必ずといっていいほどそんなサプライズなプレゼントをくれるDocomo_hart2
ちゃんと今まさに必要としていることを四葉のクローバー
そして今まさにその今がもっと楽しくなってしまうようなことを!
決して大げさではなく、別のステージに行ってしまうくらいの!!

図書館もよく利用します。
近くの関市立図書館はテラスやお庭もあって、思い思いの時間を過ごせますちゅん

みなさんのお気に入りの本はどんなのかしら?kyu
寄り道したい本屋さんはありますか?音符

次回は本と旅のことゆう★

明日も素敵な一日をお過ごしくださいませ
顔ハート

Yuki黒ねこはーと

 

水曜日の夜は★

  • 2013.11.22 Friday
  • 14:03
みなさまこんにちはニコッ
いつもREBORNスタッフブログをご覧いただきましてありがとうございます。
Yukiですゆう★

今月から毎週水曜日18:30〜のビギナークラスを担当させていただいてます四葉のクローバー
(第5水曜日はYuka先生のナイトワークショップです顔ゆう★)

6年くらい前にREBORNを訪れてから、ピラティスハートREBORNが、希望あふれる光のほうへと私を導いてくれましたキラキラ
そして今、感謝の想いを込めて、ココロとカラダが喜ぶピラティスをみなさまにお伝えできること、とてもシアワセに思っています。
みなさまの笑顔、みなさまのhappyがどんどんどんどんふくらみますようにきらきら

どうぞよろしくお願いいたします。

今週末は名古屋周辺の紅葉スポットが見頃のようです。星
街の木々もとても美しく色づいていますねゆう★
並木を見上げたり、落ち葉をみつめたり、とても楽しいのだけれど、少し寒いですゆう★
今年は秋が短くて、冬が一気に訪れたよう・・・。
寒さへの準備がまだできていなくて急に冷えてしまったカラダはキューっと硬くなってしまいがち。
ピラティスしてココロもカラダもラク〜に、そして楽しい冬を過ごしましょう♪

ピラティスした次の日の朝は、とっても寒くても目覚めがイイって実感していますヤッタv

スタジオでみなさまにお会いできるのを楽しみにしていますニコッ

今日もあたたかくしておやすみくださいね月

Yuki黒ねこはーと


名古屋でパーソナルトレーニング受けるなら!
→ 名古屋・栄のピラティススタジオREBORN オフィシャルサイト

→ 代表インストラクターJUNのブログ

よろしくお願いいたします。

  • 2013.07.31 Wednesday
  • 21:00
みなさまこんばんは
昨年末よりREBORNスタッフとしてお世話になっていますYukiです。
こちらでのごあいさつが大変遅れまして、申し訳ありません・・・。
平日の夜時々、日曜日時々、そして、REBORNイベントやワークショップのときに時々います
みなさまとお会いできるのを、いつもとても楽しみにしています
どうぞよろしくお願いいたします。

さて、本日はYuka先生の ナイトワークショップ vol.3
 〜肩こり解消☆大作戦の第二弾!!〜が開催されました
気持ちがラクじゃなかったり、姿勢にムリがあったりして、カラダが硬くなってしまっても、それを自分でなんとかできるなんてすごくイイ
「あー、肩がこるぅぅ」と言うお友達に、「こうするとイイって聞いたよ♪」って伝えられたらもっとうれしい
そんなすごくイイこと、いつでもすぐにできちゃうこと、そして、肩こりにおすすめのピラティスエクササイズ・・・
とてもわかりやすく、とてもやさしく教えていただきました
充実〜

REBORNの夏。
楽しくて気持ちイイこといっぱいです
ぜひぜひご一緒に

すばらしきピラティスライフ

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